«عبدالشافي» يختتم برنامجه التأهيلي بزيادة الأحمال

المصرى اليوم 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

شاهد أخبار الدوريات في يوم .. اشترك الآن

يختتم محمد عبدالشافي، الظهير الأيسر لنادي الزمالك، برنامجه التأهيلي بالمرحلة الأخيرة، التي يؤديها لتخليصه من الأم الركبة.

وتعرض عبدالشافي، للإصابة بقطع في غضروف الركبة، ابعده عن المشاركة مع الزمالك في المباريات الأخيرة.

وتتضمن المرحلة الأخيرة، زيادة معدلات الاحمال، للارتقاء بالمستوي البدني وتقوية عضلات الركبة، تمهيداً لانتظامه في التدريبات الجماعية.

  • الوضع في مصر

  • اصابات

    178,774

  • تعافي

    138,183

  • وفيات

    10,404

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق